みーずねっと

うつ病で仕事を休むときに知っておきたいこと 「仕事を休んだ方がいいと言われたけど、どうすればいいの？」「会社への伝え方がわからない」「休んでいる間、何をすればいいの？」 うつ病で仕事を休むことになったとき、本人も家族も「何から始めればいいの...

統合失調症の人に言ってはいけない言葉はある？精神科看護師が解説 「どう声をかければいいかわからない」「良かれと思って言った言葉が傷つけてしまった」「何が正しい言葉かけなの？」 統合失調症を持つ方と関わるとき、言葉の選び方に悩む方はとても多い...

精神科看護師が最初の1か月で覚えたいこと 「精神科って、何から覚えればいいの？」「一般病棟と全然違って戸惑っている」「どんなことに気をつければいいかわからない」 精神科に配属されたばかりの頃、こういった不安を感じる方はとても多いです。一般病...

精神科の薬の種類と効果をわかりやすく解説 「たくさん薬が出ているけど、これって何の薬？」「後発品って先発品と何が違うの？」「副作用が心配で薬を飲みたくない」 精神科で処方される薬は種類が多く、患者さんや家族から「よくわからない」という声をよ...

精神科デイケアってどんなところ？看護師がわかりやすく解説 「退院後、デイケアに通うように言われたけど、どんなところなの？」「入院と何が違うの？」「家族が通っているけど、何をしているのか知りたい」 デイケアという言葉は聞いたことがあっても、実...

退院後に再発しないための過ごし方 精神科では、せっかく症状が落ち着いて退院しても、しばらくして再入院してくる患者さんが少なくありません。退院後の過ごし方次第で、再発のリスクは大きく変わります。この記事では、退院後の生活の工夫、再発のサインの...

適応障害ってどんな病気？精神科看護師がわかりやすく解説 「適応障害」という診断名を聞いたことがある方は多いと思います。最近よく聞く病名ですが、実はうつ病と混同されやすく、正確に理解されていないことも多い病気です。この記事では、適応障害につい...

精神科の食事・栄養管理のリアル 精神科病棟の食事というと、どんなイメージがありますか？「他の病棟とそんなに変わらないのでは」と思う方も多いかもしれませんが、実は精神科ならではの工夫や難しさがあります。この記事では、病棟での食事・栄養管理の実...

精神科で使われる作業療法（OT）とは 「OTって何をしているの？」「作業療法って、ただ手芸とかゲームをしているだけじゃないの？」 精神科病棟を見学したり、家族が入院していたりすると、「作業療法」という言葉を耳にすることがあると思います。実際...

精神科に初めてかかるときの流れと注意点 「精神科に行ってみようと思うけど、何をすればいいのかわからない」「初めての受診、何を聞かれるんだろう」 精神科は内科や外科と違って、何が起こるのか想像しづらい場所だと思います。この記事では、受診を考え...