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精神科で使われる作業療法（OT）とは 「OTって何をしているの？」「作業療法って、ただ手芸とかゲームをしているだけじゃないの？」 精神科病棟を見学したり、家族が入院していたりすると、「作業療法」という言葉を耳にすることがあると思います。実際...

精神科に初めてかかるときの流れと注意点 「精神科に行ってみようと思うけど、何をすればいいのかわからない」「初めての受診、何を聞かれるんだろう」 精神科は内科や外科と違って、何が起こるのか想像しづらい場所だと思います。この記事では、受診を考え...

看護師転職サイトはどれを使うべき？選び方のポイント 「転職サイトってたくさんありすぎてどれを使えばいいかわからない」「転職サイトと転職エージェント、何が違うの？」 看護師の転職を考えるとき、まず最初にぶつかる壁がこれだと思います。この記事で...

精神科看護師がよく使う略語・専門用語まとめ【現場で実際に使う言葉】 精神科病棟で働いていると、申し送りやカルテで独特の略語・専門用語が飛び交います。最初は「これ何の意味？」と戸惑う新人さんも多いはず。 この記事では、精神科の現場で実際に使わ...

強迫性障害ってどんな病気?精神科看護師がわかりやすく解説 「何度も手を洗わないと不安」「家の鍵を何度も確認してしまう」「『大丈夫』とわかっていても、確認をやめられない」 こういった経験、ありませんか? 誰にでも「気になって確認したくなる」こ...

精神疾患を持つ人との上手な関わり方｜知っておきたい接し方の基本 「精神疾患を持つ家族・友人とどう接すればいいかわからない」「妄想や幻聴の話にどう反応すればいいの？」「『死にたい』と言われたらどうすればいい？」 精神疾患を持つ人と接するとき、...

精神科看護師の人間関係のリアル【26年の経験から正直に話します】 「精神科って人間関係はどうなの？」「長く勤めている人が多いから、輪に入りにくそう」「看護師同士のトラブルが多そう」 精神科への転職を考えている方・今まさに精神科で人間関係に悩...

睡眠障害ってどんな病気？精神科看護師がわかりやすく解説 「なかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「十分寝たはずなのに昼間眠くてたまらない」 こういった睡眠の悩みを抱えている方はとても多いです。実は日本人の5人に1人が何らかの睡眠の問題...

精神科看護師に向いていない人の特徴【現役26年が正直に話します】 「精神科に興味があるけど、自分に向いているのかな？」「精神科で働いているけど、なんか合わない気がする」 精神科は他の科と全然違う職場です。向いている人もいれば、正直向いていな...

看護師の夜勤明けの過ごし方【精神科ナースが実践していること】 「夜勤明け、どう過ごせばいいの？」「疲れているのに眠れない」「体内時計が狂って、休日も体がしんどい」 3交代で働く看護師にとって、夜勤明けの過ごし方はとても大切です。うまく回復で...